Emprunté par l'auteur
N° 19 - 64 km
#1477962

N° 19 - 64 km

VÉLO DE ROUTE
Pont-Sainte-Maxence Pont-Sainte-Maxence
picard
Créé le 01/12/2016
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Découvrez ce parcours de vélo de 64,3 km à proximité de Pont-Sainte-Maxence. Il présente une ascension cumulée de plus de 490m.
Distance
64.25 km
Dénivelé +
490 m
Dénivelé -
491 m
Altitude min.
26 m
Altitude max.
108 m
D
10
20
30
40
50
60
A
3 km
Leaflet Maps © Thunderforest - Data © OpenStreetMap contributors

Photos du parcours

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Mot de l'auteur

Note laissée par
picard
      <p>CONSIGNES de "Daniel" :PRINCIPES DE BASE DE LA SORTIE :</p>

<p>- séance d' Interval-Training naturelle, le circuit s'y prête : toutes les mini-bosses sont montées "à fond".</p>

<p>- Regroupement général après chaque bosse.</p>

<p>- Le retour sera modulé par le Président d'Honneur.</p>

CONSEIL de "Daniel" (entrainement de la semaine à venir) :

Prévoir 2 sorties ; une première de 30 à 50 km 
                                une deuxième qui reprend le circuit du samedi 

    

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